Yoga und Pilates Reise SPEZIAL

Eine Woche Entspannung und wohlfühlen im schönen Bergpanorama der Lechtaler Alpen.

Unsere Yoga und Pilates Woche Spezial geht vom 07.07. - 12.07.2024.

Wir freuen uns, dass unser Konzept in Zusammenarbeit mit Doris Schuster-Weber vom „Rehateam im Hofgarten“, so gut angenommen wird und nach letzter Saison die Tour schon im Februar ausgebucht war.

In dieser Spezial-Woche bieten wir euch in Kooperation mit Doris , das gewohnte „Sonnenfluh-Angebot“ inkl. 13 Trainingseinheiten an.  Diese 13 Trainingseinheiten setzen sich wie folgt zusammen:

- 8 Einheiten in Pilates oder Yoga,

- 1 Einheit wahlweise eine personal Stunde oder eine Massage,

- 1 Einheit werden wir mit einer gemeinsamen Wanderung verbinden und das Training am Berg durchführen

- 1 Einheit wird eine gemeinsame "Tanzerfahrung" sein,

- 1 Doppel Einheit meditatives Bogenschießen

Die Woche steht ganz im Zeichen von „Entspannung, Training Tanz und wohlfühlen“. Es finden die oben genannten Kurseinheiten je nach Wetter statt. Die Einheiten werden von ausgebildeten Trainerinnen durchgeführt werden. Hier erhaltet ihr die optimale sportliche Betreuung die ihr benötigt, egal ob Anfänger oder Profi. Weitere individuelle Personaltrainings sind gegen Aufpreis zu buchbar.

Die Kurseinheiten werden von den Krankenkassen als Präventivkurs unterstützt! Ihr erhaltet hier einen Großteil der Kursgebühr von eurer Krankenkasse zurück. Bei Fragen hierzu könnt ihr uns gerne kontaktieren.

Neben den Trainingseinheiten kann der Tag individuell genutzt werden. Egal ob beim Wandern, Schwimmen, Bummeln durch Lech oder bei einer zünftigen Pause auf einer der zahlreichen Berghütten.

Andreas, Doris und ihr Team freuen sich auf eine aktive Bergwoche mit euch.